指骨骨折的食疗,指骨骨折吃什么好
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 2019-06-11 19:40     浏览次数:74

指骨骨折的食疗,指骨骨折吃什么好

从饮食讲,适当的增加每日供给的热能和蛋白质,如动物蛋白质和大豆蛋白,每人每日~克/公斤。 有限制活动期间,应以鱼、虾、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的动物蛋白为主,清淡、低盐(每日不超过5克盐)和低脂饮食,避免食用动物性脂肪和煎炸食品,如红烧肉和过于油腻的骨头汤等等。

在限制活动期间不应摄入过高的钙质,以防发生泌尿系统结石。 摄入钙量过高时应确保有充足的液体摄入,以促进钙的排出。

正常情况成人钙需要量为1000~1500毫克/日。 手术后的骨折病人还需适当补充锌,以利于伤口愈合,同时补充多种维生素,如维生素A、D、C、和B族维生素。

保证每餐有新鲜的蔬菜和水果,防止便秘的发生。

特别强调的是饮食要多样化,粗细搭配,少食多餐,甜食要少吃,少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料等,烟酒要节制。